quinta-feira, 16 de abril de 2020

DESAFIO 56: Caindo na real


Nessa quarentena, depois de três semanas em casa, usufruindo meu lar, e minha alimentação colorida e variada no meu pátio arborizado em dias de sol,  tudo detalhado nos meus status e no meu IG eu me dei por conta, eu caí na real... e foi um choque...

Quando postava os sucos maravilhosos e variados de vegetais e frutas...
Quando postava algum prato vegetariano, desde o mais simples arroz com feijão, mas acompanhado de belas saladas, inclusive muita coisa orgânica...
Quando postava meu refúgio e paraíso verde em meio aos meus animais e plantas...

Em nenhum momento eu fiz isso para esnobar alguém, até porque sou muito simples, mas era e sempre foi ou para inspirar ou pra detalhar pra mim mesma a minha alimentação ou as belezas que temos diariamente nos detalhes da vida...

Porém essa frase abaixo do Pe. Fábio de Melo me chocou e me incomodou mas eu segui postando... até que...


Até que fiquei sabendo que pessoas próximas à mim estavam necessitando de coisas básicas como alimentos...

Isso foi um soco no meu estômago e a postagem do Pe. Fábio passou a fazer todo sentido.

Desde então caí na real, reconheci minha pequenez, minha insignificância e o quanto uma atitude tão simples como postar alimentos variados poderia ser uma afronta àquelas pessoas próximas que amo e que no momento estão sofrendo demais com essa crise...

Me senti envergonhada, pois muitas pessoas que me seguem no IG ou visualizam meus "status" do whatszap estão nesse momento trancafiados em espaços onde o verde só é visto da janela, ou mesmo como mencionei estão passando por dificuldades e faltando o básico que é a alimentação bruta, ainda mais a variedade de folhas e frutas que eu exibia com orgulho, como se tudo estivesse normal...

Em nenhum momento postei nada disso com a intenção de mostrar privilégio, mas doeu me dar por conta da minha mesquinhez...

Desde então não tenho postado nada...

Foram as minhas escolhas ao longo da vida que me trouxeram para a realidade que eu vivo hoje, bem como as escolhas de cada um levam para as suas realidades hoje...

Mas eu não me torno uma pessoa melhor se eu não puder ajudar quem precisa, e foi de um outro jeito que resolvi ajudar em vez de querer inspirar...

TE DESAFIO HOJE a cair na tua realidade... Observar o que anda fazendo, quem anda sendo virtualmente... O que anda sentindo... O que anda pensando...

Olhar pra si num momento como este que estamos vivendo é essencial para compreender a nós mesmos e como iremos lidar com tudo o que está por vir.
Desejo que você caia na real enquanto é tempo!

Essas doces imagens que estou usando aqui no blog são de autoria da Beatriz França, criadora desta personagem "Bia Pof".
A página dela é esta aqui: Bia Pof

A frase do Pe. Fábio de Melo foi retirada do Instagram dele.

quarta-feira, 8 de abril de 2020

DESAFIO 55: Fique com você!


Nesses tempos sombrios que estamos vivendo, o medo, a ansiedade, o pânico, a compulsão e tantos outros sentimentos que nos paralisam e aprisionam chegam sem ser convidados e de forma às vezes extremas.

A incerteza do futuro nunca foi tão real e tão próxima.
Desde a última postagem aqui, muita coisa aconteceu na minha vida. Tive altos e baixos, tive crises, tive vontade de sumir ou simplesmente de só existir... Sem de fato viver...

Mas foi nessa quarentena onde tive minha rotina completamente bagunçada, que eu consegui me aquietar, apesar de todo medo e angustia do que está por vir.

Comecei a olhar pra mim e identificar aquilo que estava sob meu controle e o que não estava sob meu controle. Comecei a cuidar com mais amor da minha casa, a cuidar da rotina de estudos das meninas, e da rotina de atividades diárias para que elas não fiquem entediadas. Fiz uma nova rotina! 

Foi realizando atividades do cotidiano nessa nova rotina, que eu fui resgatando coisas que eu simplesmente me sinto realizada em fazer e que com a correria, muitas vezes não conseguia fazer direito e me frustrava, que é cuidar da minha casa e da minha família.

E foi esse olhar amoroso para minha pessoa, que me fez redescobrir coisas que eu gostava de fazer e que estavam sob meu controle, baixando desta forma o nível de ansiedade.
Parei de pensar naquilo que ainda não aconteceu. Parei de me preocupar e de sentir medo do futuro excessivamente. Passei a focar no meu dia. Listando na noite anterior coisas que eu preciso fazer no outro dia.

Com isso, consegui voltar com minha alimentação mais natural e com o jejum que muito me ajuda na compulsão. Estou conseguindo manter a casa organizada e ainda proporcionar atividades dinâmicas para as meninas. Passei a sentir vontade de escrever aqui e se por ventura algo der errado nessa nova rotina, tudo bem!

Escrevi tudo isso pra te dizer que se tu pode ficar em casa, por favor fique. Fique com você!
Se abrace, se acolha, se estenda a mão e tenta descobrir nesse tempo atípico, o que está no teu controle e passa a cuidar disso.
E se tu precisa sair de casa, além de tomar os devidos cuidados, pensa também no que está sob teu controle e foca nisso! Isso é um desafio e tanto!

Não estou de forma alguma minimizando todas as terríveis preocupações que temos e teremos, estou apenas te dizendo que focar naquilo que não está sob nosso controle só vai nos adoecer e baixar nossa imunidade. Tenhamos fé, cuidado e esperança, começando a cuidar daquilo que está ao nosso alcance que é nosso coração e nossa mente.


DESAFIO EXTRA: Faz uma nova rotina pra ti. 

Essas doces imagens que estou usando aqui no blog são de autoria da Beatriz França, criadora desta personagem "Bia Pof".
A página dela é esta aqui: Bia Pof