Grandes transformações vindas com pequenas mudanças

Fechamos uma semana de pequenos desafios. Foram sete e eu consegui cumprir todos! (Viva!)

E esses sete desafios simples fizeram uma explosão enorme aqui dentro de mim. Sinto como se tudo que estava me soterrando me impedindo de viver e de ver a vida simplesmente foi explodido. Está tudo fora do lugar ainda, mas aos pouco, organizando minha casa, resgatando valores e vaidades que eu havia deixado de lado, o caos começa a parecer um lar, tanto interna como externamente!

Focar minha atenção nesses desafios fez com que eu me dedicasse inteiramente à eles. E mesmo quando o desafio era pequeno e simples, eu estava ainda motivada pelo anterior. Houve um rebuliço interno... 

Dançar me motivou a limpar o banheiro que me motivou a organizar a casa inteira para que tudo soasse numa harmonia só. 

Passei a seguir no Instagram perfis de donas de casa, de alimentação consciente e saí de todos sobre emagrecimento, por sugestão da minha amiga Raquel e me fez um bem enorme me desligar de coisas que não me definem e me inteirar de coisas que devolvem à minha essência...

Só para lembrar os desafios desta semana foram:

DESAFIO 1: limpar o banheiro

DESAFIO 2: limpar as janelas

DESAFIO 3: conversa no espelho

DESAFIO 4 : brique com quem está à sua volta

DESAFIO 5: seja grato!

DESAFIO 6: cineminha em casa

DESAFIO 7: cuide de suas mãos

Realizar cada desafio pensando na reflexão que o mesmo sugeria, foi me reorganizando de tal forma que estou amando realizar cada atividade e partilhar com minhas parceiras Raquel e Fabiana que também estão realizando e sentindo a diferença em suas vidas!

A princípio seriam apenas 7 dias, mas está nos fazendo tão bem que vamos seguir com desafio diários divididos entre auto-conhecimento, auto-cuidado, família, organização e sempre partindo da nossa realidade e necessidade.

Não há regras para este desafio, você faz se quer, na ordem que quer. O mais importante é tentar reagir da inércia em que ficamos na depressão. 

No meu caso aquilo que eu mais protelava era a faxina no banheiro pois o forro mofado me incomodava muito e a limpeza das janelas, por isso precisei fazer isso, e fazendo isso minha casa foi se transformando, minha rotina, meu eu e a energia ao meu redor ficou melhor. Nem Tv estou assitindo mais... Antes era só atirada meio que dormindo ou assistindo de fato algo.

Tá tudo tão bonito por aqui que me anima continuar....

Então descubra a sua essência, lute contra essa força que nos esmaga, comece por pequenas batalhas, seja organizando algo ou fazendo algum cuidado específico, mas faça. Os desafios aqui são sugestões você pode fazer outros, mas ao fazer reflita sobre si mesma, e na força que tens para ser RESILIENTE...

Um abençoado domingo e até o próximo desafio!

Essas doces imagens que estou usando aqui no blog são de autoria da Beatriz França, criadora desta personagem "Bia Pof".

A página dela é esta aqui: Bia Pof